Об этом свидетельствуют масштабные исследования. Эксперты американского
журнала Archives of Internal Medicine проанализировали результаты 18 не
зависимых друг от друга исследований, в которых в общей сложности
участвовали почти полмиллиона человек, сообщает ВВС.
Люди,
выпивающие три-четыре чашки кофе или чая в день, сокращают опасность
диабета 2 типа на 20% или больше. При этом специалисты подчеркивают:
очевидно, что кофеин здесь ни при чем, поскольку потребление кофе без
кофеина приводит к тому же или даже лучшему - до 30% - результату.
Диабет
2 типа обычно развивается в возрасте 40 лет, когда организм еще в
состоянии самостоятельно вырабатывать некоторый объем инсулина,
которого, однако, становится недостаточно, либо когда этот инсулин не
работает в нужной мере. Этот вид диабета требует здорового питания и
физической активности, однако нередко его лечение подразумевает
использование медикаментов, в том числе и инсулиновых.
Если
выводы экспертов подтвердятся, врачи могут принять их на вооружение и
советовать пациентам не только чаще заниматься физическими упражнениями
и держать вес под контролем, но и почаще ставить чайник на огонь.
Поскольку даже одна дополнительная чашка кофе в день способна снижать
риск заболевания на 7%.
